På familieyoga får dere utforske ulike yogaøvelser som styrker balansen, koordinasjon og konsentrasjon gjennom en leken tilnærming – fantasireiser, musikk, pusteøvelser og meditasjon.Vi avslutter yoga time med en deilig avspenning. Dette er en yogatime for familien, men på barnas premisser. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er med på timen.