bedriftsyoga

Yoga på arbeidsplassen

Bedriftsyoga er et tilbud for arbeidsplasser. Målet er å ta en pause i en travel hverdag, hente frem egne resurser, samt redusere arbeidsrelatert stress. Yoga på arbeidsplassen er en fin investering i ansattes helse og velvære og er et godt tiltak for å øke trivsel og livskvalitet.

Yoga kan praktiseres av alle, uansett fysisk form. Jeg lager et yogaprogram ut i fra ønsker og forutsetninger, slik at dere kan praktisere yoga på en måte som passer best for dere.

Har dere tilgang til et møterom hvor stoler og bord kan settes til siden, eller et annet rom som kunne passe? Ønsker dere at jeg skal komme til deres bedrift?

Ta kontakt for å gjøre avtale. Det er mulighet for prøve time.