«Tusen, tusen takk for yogakortene. De er HELT FANTASTISKE! Vi har lekt sammen med barna flere ganger allerede, og i går tok barna kortene selv og lekte alene uten oss voksne. De er ikke så nøye med stillingene/posisjonene ennå men det er mye latter og de har så mye glede av å prøve å få det til! Og de har også brukt kortene til å fortelle historier og vise hva dyrene gjør. Latter, glede og bevegelse. Takk igjen!»
– Anita Paduch
«Tusen takk! De kom i postkassen min i dag og jeg er henrykt! Du møter barnet på yogamatten med en barneyogalærers varme, et medmenneskelig fokus, en kunstners øye og en pedagogs bankende hjertet. Jeg er ufattelig stolt over å ha fått være læreren din og helt “yogahøy” på kvaliteten du bringer inn i dette.»
– An Magritt Seeland
«Kjempefine kort! de var umiddelbar suksess, vi har allerede gjort 9 stillinge , og dattera på 10 vil vanligvis ikke være med å gjøre yoga. Hun syntes det var mye gøyere å gjøre det med kortene.»
– Tine S. Østby
«Yogakortene er helt fantastiske! Heldige er alle barn (og voksne) som får ta del i dem:). Jeg gav kortene i dåpsgave i går og holdt også faddertalen basert på kortene. Tok gjestene blant annet med på en liten yogisk reise med kortet ditt «Pustebamse»! Stor suksess! Takk igjen, Oksana.»
– Kristine Bull-Engelstad
«I dag kom yoga-kortene. De er så fine! Jeg merker at de er laget med visdom og kjærlighet! takk ☺»
– Monica Benne, Barn i Balanse
«Takk for fine kort! Har brukt dem hver dag etter de kom i posten, og barna elsker dem! Det første de spør om når de kommer i barnehagen!»
– Isabell
«Anbefales! Barna synes det er kjempegøy»
– Karianne Spenser
«Nydelig kort, gleder meg til å gi dem bort og være med å bruke dem.»
– Kjærsti Glendrange
«Vi synes du hadde et veldig fint barneyogakurs for oss. Du var en inspirerende foredragsholder som forklarte øvelser og teori om yoga på en måte som var lett og forstå. Vi fikk mange morsomme og nyttige tips til hvordan gjøre yoga sammen med barn på en leken måte.»
– Almemoen FUS Barnehage
«Fint å få utdelt et hefte med beskrivelser av ulike øvelser. Bra at det også var teori knyttet opp til hvorfor gjøre de ulike øvelsene/ hvilket utbytte kroppen har av å gjøre akkurat den øvelsen. Det var fint å få gjøre ulike barneyogaøvelser selv på kurset, det man gjør selv husker man bedre.»
– Almemoen FUS Barnehage
Vi er mange i barnehagen som nå bruker øvelsene dine på ulike måter i hverdagen med barna👍 Takk for flott kurs og gode tips!”
– Almemoen FUS Barnehage
Gratis hefte!
Hjelpemidler i barneyoga
Det å gjøre yoga sammen med barn kan være både spennende og krevende. For at barna skal få lyst til å gjøre yoga, må barneyoga-timene være fengende og magiske.
Derfor bruker jeg ofte noen hjelpemidler i barneyoga-timene mine. De hjelper meg til å ro barna ned, få de i "yoga- stemning" og fokusere. De gjør også yoga timene mer spennende og interessante for barn.
I dette heftet finner du en oversikt over alle hjempemidlene jeg bruker i mine yoga timer og tips til hvordan du kan bruke de i dine egne timer!